מר ישראל 6 פעמים, אלוף האלופים, מר יוניברס ומר עולם. אבל התארים האלה לא אומרים עליי את הדבר החשוב באמת: אותם לא השיג הגוף שלי. הראש שלי השיג אותם.

כי גם אני מכיר מבפנים את הימים שאין כוח, את הראש שאומר "עזוב, מחר", את החשק שמנצח בלילה מול המקרר. אלוף לא נולד בלי החולשות האלה. הוא נבנה מהניצחון עליהן, יום אחרי יום. וזה בדיוק מה שאני מלמד כבר 20 שנים.

והצוות שלי? אנשים בני 30+ עם עבודה תובענית, ילדים בבית ולו"ז מפוצץ, בדיוק כמו שלך. כשתגיד "היה לי שבוע בלתי אפשרי", אף אחד פה לא יצטרך הסבר. אנחנו חיים את אותם החיים, וזה אומר שכל עצה שתקבל פה כבר עברה את המבחן הכי חשוב: היא שורדת חיים אמיתיים.

אז אחרי 20,000 גברים אני מאמין בדבר אחד יותר מהכל: 
אף אחד לא נכשל כשיש לידו מישהו שמכיר אותו באמת ולא מוותר עליו.